Kayso - 7 dager i uken <3

2KGS ROCKERING!

Dato: 31.aug.2010 Tid: 10:04 Kommentarer: 35

Et øyeblikk jeg gjerne skulle ønske jeg hadde filmet fremfor å fotografere! Vi var på sykehjemmet og besøkte bestemoren til Arnt Erik og lekte oss litt (underholdte) med aktivtetsrekvisitaen deres, nemlig en 2 kgs rockering! Kjæresten var sykt flink og konkurrerte med den likeså flinke lillesøsteren sin. Jeg har aldri helt fått til dette med rockering, men jeg klarte kanskje ti svingoms jeg også! Har bestemt meg for at jeg må ha en slik!







Hvor får jeg tak i en 2 kgs, rimelig rockering? Denne var fantastisk bra og jeg tror at denne kan, med flittige repitesjoner, gjøre opp litt for mengden sjokolade jeg konsumerer her og der  ;-)

Jeg vil også ha! Men hva syns du, var 2 kg passe tungt? Jeg er liksom ikke helt sikker på hvor tung ring jeg vil ha..

Tone: Ja, jeg har aldri fått til å rocke med rockering før (det var slike tynne, barnerockeringer), men med den på 2kg var det mye lettere å rocke og jeg tror nok 2 kg absolutt er en bra vekt for å få trent litt samtidig. Vil nok kjenne det godt etter noen svinger ja, hehe :)

Jeg har en på 1,5kg, kjøpt her: http://www.rockeringer.no/Rockeringer.html

Bruker den aldri da, må bli flinkere på det :P

haha:) eg har aldri fått det heilt te eg helle! mamma kjøpte ein ein gong, men huske kje ehilt kor fra dessverre!

astrid katrine: Det er MYE enklere med tyngere rockering, ble ganske overrasket jeg! :)

bente: Tack så mye for tips :)

Jeg har en på 1,5 kg, og det er PLENTI, hahah. Det er driiitvondt etter en stund, så jeg vil anbefale deg å begynne med litt enklere enn 2 kg :)

Oh, takk for tips! Jeg har bare brukt sånne lette plastringer fra lekebutikk før, greit å vite at de bør ha litt vekt på seg ;)

Marita: Hmm, det har jeg ikke tenkt på. Klarer ikke helt å bestemme meg. Kjæresten sier det er bedre å kjøpe 2kg, så kan jeg heller ta litt færre til å begynne med å bli bedre og bedre, enn at jeg må investere i ny igjen ganske snart?

Maja Piraja: Hehe, jaa..! Jeg tror det blir en del bedre effekt av det :)

Snedig trening der, må nesten få tak i en selv!

G-Sport kanskje?

Linn: Skal sjekke og sammenligne priser :)

hehehe. rockering er jo genialt! Har selv tenkt på å kanskje gå til anskaffelse av en ;P Selger det kanskje i sportsbutikker alla G-sport osv ?:)

Martaiik: Tenkte jeg skulle ta meg en tur å sjekke en dag. Har søkt litt på nettet nå. Googlet bare "rockering" og der kom det opp mange fine sider som selger dem. Ligger på en 400-500kr da.

Samler du Trumfpoeng? Jeg kjøpte min via Trumf, fra Innersvingen og er suuuperfornøyd.http://www.flust.no/sport-og-fritid/trening/treningsutstyr/innersvingen-rockering/ Var temmelig blå, gul og mørbanket de første tre ukene, men det går seg til ;)

Eg kjøpte på sportsbutikk G-sport tror eg det va, tror min e 1 eller 1,5 kg, men eg får det ikje til :)

Anita: Ikke? Jeg har aldri fått til rockering tidligere, men klarte det med den på 2kg i allefall. Jeg tenkte det kanskje var fordi den var tyngere? Men det handler om teknikken, så en må vel bare øve og øve.

Ida Talette: Hehe, jeg har ikke ordnet meg med Trumfkort eller noe lignende, har bare coop-kort, haha :P Men skal sjekke det ut :) Takk for tips :)

Rockeringhttp://www.rockeringer.no/Rockeringer.html :-)

Silje Silje: :D:D

haha, da tenker jeg dere lagde litt liv på sykeehjemmet ;) Det hørtes lurt ut da! Nå fikk jeg også lyst på...Jeg tror jeg husker gamle kunster når det gjelder rockering!

SV: Kjøpte Dymoen på Clas Olshon..119 kr:D

Takk for kommentar ^^, Har ikk ehørt om en så tung rockering før =) Må være tungt. Sikkert bra! =)

hehe..

mamma har en sånn også! Det gjør vooondt! men sikkert god til å få røsket opp mageflesket;) hehe

Ainur: Har hun en slik tung en eller har hun den hun kjøpte av meg den gangen?

Stilig! jeg har hatt litt lyst på en slik en, men må nesten bruke penger på det jeg MÅ ha for tiden, blæ:p

Jeg har en på 1,7 kg, kjøpte den på flust.no for 450 kroner eller hva det var.

Kjempebra og kjempemorsom trening :)

Det er en suveren magemuskeltreningsgreie, mamma har en, hun kjøpte den gjennom sykehjemmet hun jobba på, så jeg aner ikk. Har litt lyst på en jeg også! Si fra om du finner noen tilbud xD

jeg har en slik en! men får ikke brukt den noe særlig. alt for lite plass her, desverre :( Tror aaabsolutt de hjelper! for det første får man rørt seg, for det andre strammer man virkelig magen (blant annet) når man bruker den! :) Så den dagen jeg får større plass å rutte med, skal den bli flittig brukt!

husker ikke hvor jeg kjøpte min jeg :O

Ser du allerede har fått linken her ;) Den er visst ganske fantastisk, blåmerker får du, men den gjør en god jobb på magepartiet ;) Artig at de hadde en slik en på sykehjemmet da ;)

Sandra Jeanette: Det skal jeg gjøre :)

prøvde sånn på treningsstudio i sommer, synes de ruglene var så vonde hehe. men så klart er d jo kjempetrening, man jobber jo helt sinnsykt med magemusklene

Vi har en slik, og i starten klarte jeg INGENTING. Men gav ikke opp, og er da blitt sånn pass god på det nå - om jeg må få si det selv :P Men husker ikke hvor vi kjøpte den da.. Tenker å komme i gang med den igjen så snart jeg har fått ploppet ut denne babyen :p

Den heter innersvingen rockering:) Kjempegøy!:) Jeg håper jeg får det til jul! Har ikke råd til å kjøpe det nå!;) Men jeg skal ha en slik en!!=)